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主料:大口鲶鱼400克,酸白菜300克
调料 :盐5克,味精3克,八角3克,胡椒粉2克,大葱10克,姜10克,香油10克,料酒20克,猪油(炼制)25克
做法 :
1.酸菜切成排骨块,洗净 ,鲶鱼鲶鱼用沸水焯透备用
2.鲶鱼用清水洗净 ,酸菜酸菜视频去内脏,鱼的鱼剁成段,家常家常用沸水焯透备用
3.炒锅加猪油烧热 ,做法做法下葱、鲶鱼鲶鱼姜爆锅,酸菜酸菜视频下料酒 、鱼的鱼八角、家常家常味精、做法做法精盐 、酸菜煸炒 ,再加鲜汤 ,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可 。
1 、食材 :草鱼1斤 ,酸菜1斤,干辣椒50g,花椒50g,葱30g ,姜30g ,蒜30g ,玉米淀粉30g,盐10g,鸡蛋1个。
2 、做法 :
(1)鱼骨和鱼肉分开 ,鱼肉切片;酸菜洗净 ,切片。
(2)将干辣椒去籽切段 、花椒量好备用、生姜切片 、淀粉备用 。
(3)鱼肉放盐 、淀粉 、蛋清、白胡椒拌均,腌制20分钟,酸菜抄水2分钟,沥干水份。
(4)姜切片 、蒜切片 、辣椒切段,用油爆出香味 。下鱼骨 、酸菜翻炒3分钟 ,加水熬汤,汤呈白色后,捞出鱼骨 、酸菜 ,滑入腌好的鱼肉 ,煮5分钟,至鱼肉变白,再放入鱼骨 、酸菜焖煮2分钟,出锅装盘。
所需食材 :
鲜鱼片(草鱼 、鲶鱼、鲈鱼等)500克
酸白菜250克
豆瓣酱1汤勺
姜5片
蒜5瓣
青蒜适量
水适量
生抽适量
料酒适量
盐适量
白胡椒粉适量
鸡精适量
辣椒油适量
步骤:
酸白菜洗净切成段 ,姜 、蒜切成末 ,青蒜切成段备用。
鱼片用盐和料酒腌制10分钟,备用 。
热锅凉油 ,放入姜末、蒜末、豆瓣酱煸炒出香味。
加入适量水 ,煮开后放入酸白菜 ,煮约3分钟 。
将鱼片逐一加入锅中,再煮约3分钟,鱼肉变色后加入盐 、白胡椒粉、鸡精调味 。
加入适量青蒜段翻炒均匀 ,关火前淋上适量辣椒油即可。
酸白菜鱼的做法并不难,需要注意的是,选用新鲜的鱼片和酸白菜 ,炖煮时间不宜过长 ,以免影响口感。根据自己的口味,可以适量调整调料的用量。
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